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Gesundheit

Gesunde Ernährung im Alter: Tipps gegen Appetitlosigkeit, Mundtrockenheit und Co.

Die gesunde Ernährung im Alter ist die Basis für ein allgemeines Wohlbefinden. Der Körper hat besondere Ansprüche, die in jungen Jahren nicht immer berücksichtigt werden mussten. Um das Alter gesund zu erleben, können folgende Tipps den Weg bereiten. mehr...

Alltag

Treppenlift Anbieter im Vergleich: Darauf muss man bei der Hilfe für altersgerechtes Wohnen achten

Treppenlifte sind eine hervorragende Hilfe, die altersgerechtes Wohnen im eigenen Haus oder auch in der eigenen Wohnung gewährleisten. Neben Sicherheitsmaßnahmen gilt es auch, sich über die Anbieter, deren Leistungen und Preise und mögliche Zuschüsse der Krankenkassen zu informieren. mehr...

Alltag

Alternatives Wohnen im Alter: Diese Wohnformen gibt es für Senioren

Die Zeiten, in denen die Kinder sich um ihre Eltern kümmerten, sind ebenso vorbei wie das "Abschieben" ins Altersheim. Heutzutage gibt es alternatives Wohnen im Alter in WGs oder Mehrgenerationenhäusern. mehr...

Gesundheit

Videospiele im Alter: So können Sie Ihren Geist fit halten

Videospiele im Alter fördern die Reaktionsfähigkeit und die Konzentration – und machen Spaß! Computer, Wii, Playstation und Xbox 360 zeigen, dass man nie zu alt ist, um sich ins virtuelle Abenteuer zu stürzen und dabei den Geist fit halten zu können. mehr...

Alltag

Einkaufsservice für Senioren: Diese Anbieter gibt es

Die körperliche Anstrengung eines Wocheneinkaufs zu leisten, fällt vielen Senioren schwer. Ein Einkaufsservice bietet da eine stressfreie Alternative. Damit können sie sich die Wege zum nächsten Supermarkt, Treppen steigen und das Tragen der Einkaufstaschen sparen. mehr...

Alltag

Die eigenen vier Wände: Tipps für ein eigenbestimmtes Wohnen im Alter

Umso älter man wird, desto mehr hängt man an den eigenen vier Wänden. Allerdings ist es oft nicht möglich, im eigenen Heim zu bleiben, wenn es den Anforderungen im Alter nicht mehr entspricht. Um eigenbestimmtes Wohnen doch zu ermöglichen, hier ein paar wichtige Tipps. mehr...

Allgemein, Alltag

Mode für Frauen ab 50 – bequem und trotzdem elegant

Auch wenn man keine 20 mehr ist, muss man nicht auf attraktive und körperbetonte Kleidung verzichten. Denn auch wenn sich Ihr Körper im Laufe der Jahre verändert hat, können Sie als Frau ab 50 modisch immer noch ganz vorn mitspielen. mehr...

Gesundheit

Kurhäuser für Senioren: wertvolle Tipps für die Auswahl

Die richtigen Kurhäuser für Senioren zu finden, wird für viele Angehörige zu einer ganz besonderen Herausforderung. Denn die Auswahl ist groß und macht die Entscheidung nicht einfacher. Erfahren Sie im folgenden Text, worauf Sie bei der Suche achten müssen. mehr...

Alltag

Elektrofahrrad: Eine Alternative für Senioren?

Ein Elektrofahrrad, auch E-Bike oder eBike genannt, ist nicht nur eine Alternative für Benzinsparer, sondern auch für Senioren, deren gesundheitliche Verfassung reines Pedaltreten nicht mehr zulässt, da es zu beschwerlich für sie ist. mehr...

Alltag

Hilfsmittel für Senioren: Gartengeräte für leichteres Arbeiten

Einen Garten zu besitzen ist für viele ein lang gehegter Traum. Wenn dieser in Erfüllung gegangen ist, steht die Pflege an erster Stelle. Gerade Senioren haben das Bestreben, ihren Garten zum Aushängeschild zu machen und benötigen dafür altersgerechte Gartengeräte. mehr...

Alltag

Was das Internet für Senioren bereithält: Neues entdecken!

Das Internet stellt für Senioren ein Fluch und gleichzeitig auch ein Segen dar. Nicht alle sind bereit, im Alter etwas Neues auszuprobieren. Aber diejenigen, die den Schritt wagen, entdecken die Vielfältigkeit des Netzes, welche ihnen ganz neue Wege öffnet. mehr...

Alltag

Badewannensitz: Welcher ist zu empfehlen?

Badewannensitz ist ein Thema, mit dem man sich normalerweise erst im Alter beschäftigt, denn als junger Mensch kann man problemlos in die und aus der Badewanne steigen sowie im Stehen duschen. Je betagter man jedoch wird, desto schwieriger gestaltet sich ein bis dahin normaler Waschgang. mehr...

Alltag

Tanzen für Senioren: Tanztee und Tanzkurse

Tanzen für Menschen ab 50plus aufwärts ist oftmals ein beliebtes Hobby. Es hat etwas Traditionelles und man bleibt in Bewegung. Neben dem gesundheitlichen Aspekt stellt es auch ein gutes Mittel gegen Langeweile und Einsamkeit dar. mehr...

Gesundheit

Infrarotkabinen: Tiefenwärme für mehr Gesundheit

Ob man sie nun Infrarotkabine, Wärmekammer oder Infrarotsauna nennt – eines haben alle drei Vorrichtungen gemeinsam: Sie sorgen für gesunde Tiefenwärme, die nicht nur etwas für das Alter ist, aber ganz sicher im Alter noch ein wenig erholsamer, denn wie oft leidet man an einer Verspannung, die mit Wärme behoben werden könnte. mehr...

Gesundheit

Seniorengymnastik: Fit im Alter

Seniorengymnastik ersetzt nicht die vom Arzt vorgeschriebene Krankengymnastik, trägt jedoch zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie zum Aufbau der Muskulatur bei. Mobilität ist das A und O des Älterwerdens. Solange man sich bewegen kann, entsteht das Gefühl körperlicher Einschränkungen nicht. mehr...

Alltag

Seniorenwohnung – Betreutes wohnen im Alter

Seniorenwohnungen sind speziell angelegte Wohnräume, die im Aufbau und in der Umgebung ein bequemes Wohnen möglich machen. Supermärkte, Pflegepersonal und Verkehrsanbindungen sind dicht dran und die Wohnung selbst ist (besonders in der Küche und im Bad) den Anforderungen angepasst. mehr...